La emergencia sanitaria, no ha sido impedimento para que más de una decena de gimnastas del programa “Promesas Chile” del Mindep – IND, entrenen de manera virtual , el objetivo: no perder la condición física, practicar técnicas esenciales en el uso de cada aparato y así evitar las lesiones, cuando llegue el momento de entrar al tapete.
De lunes a viernes y por una hora treinta minutos, vía internet y en el espacio que permite el hogar, una decena de gimnastas, cuyas edades fluctúan entre siete y quince año pertenecientes programa “Promesas Chile” que convoca al Ministerio del Deporte y ejecuta el Instituto Nacional de Deportes, trabajan bajo las órdenes del ex gimnasta y actual técnico de Gimnasia Artística masculina, Javier Montenegro Canedo, quien tras un paciente trabajo, entrega el ejercicio, corrige y avalúa cada movimiento de los gimnastas.
Para Javier Montenegro “este trabajo ha sido una ardua tarea, ha sido complejo
en algunos puntos, tratar de convertir todo un entrenamiento de gimnasia artística masculina, que en su desarrollo es muy variada y a veces complejo, sabiendo lo diverso que resulta el trabajo en seis aparatos distintos, lo hemos sabido llevar bien, con una buena recepción y un buen rendimiento de los gimnastas, el que consiste principalmente en trabajo de mantención de la condición física, trabajo de fuerza, de resistencia, mucho trabajo aeróbico, con énfasis en la flexibilidad y de coordinación”.
Agrega el técnico Montenegro: “Principalmente l trabajo se orienta en mantener las características y cualidades física de cada gimnasta, para cuando se produzca el retorno, se llegue de mejor manera y así evitar retrocesos en la aprendido, evitando lesiones”, en relación a los diverso que significa la disciplina, en lo especifico de su desarrollo y en el uso de los seis aparatos, agrega: “ hemos estado realizando muchas clases de metodologías de los elementos básicos de cada aparato, con trabajo específico de posturas, lo que a la larga, hará que la ejecución del ejercicio, sea un trabajo más limpio y seguro”.
Francisco Araya Olivos Secretario, Regional Ministerial de Deportes, asistente virtual de esta sesión, señala: “Hemos podido interactuar en la rutina de doce gimnastas, dirigidos por su técnico y en ello visualizamos el gran trabajo del equipo técnico y metodológico del Instituto Nacional de Deportes regional , que en conjunto con el gran entusiasmo, empeño y ganas de los jóvenes deportistas, ha significado poder implementar una rutina física y metodológica, en cinco sesiones semanales, sin duda un gran logro en el trabajo deportivo regional”.
El trabajo específico del Programa “Promesas Chile”, está orientado a la detección de talentos deportivos, su enseñanza y perfeccionamiento, con el fin de insertar deportistas regionales en el el sistema deportivo de alto rendimiento, para ello cuenta con un equipo interdisciplinario,
contando con técnico especialistas en cada la disciplina, coordinador, metodólogo, kinesiólogo y psicólogo deportivos, complementados por las implementos deportiva específica de la disciplina, el programa está integrado por las disciplinas de Taekwondo, Gimnasia Artística, Voleibol Playa, Levantamiento de Pesas y Atletismo.
